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양파는 전통 의학의 핵심 성분이다.
발바닥에 양파를 붙이고 자면
그 장점을 십분 활용할 수 있다.
양파를 발바닥에 붙이고 자면
감기 예방에 도움이 될 수 있다는 것을
알고 있었는가?
이 고대 치료법을
처음 듣는 사람은 모두 놀라고
심지어 웃기도 한다.
많은 사람에 따르면,
이 치료법은 양파가 공기를
정화하는 효능이 있기 때문에,
더 숨을 잘 쉬도록 한다는 것이다.
따라서, 기침이 계속될 경우
이 채소가 도움이 될 수 있다.
유일한 단점은 양파 냄새가
방에 진동할 수 있다는 것이다.
에어 스프레이를 사용하면 이런 냄새를
좀 중화시킬 수 있다.
이 글에서는 발바닥에 양파를 붙이고
자면 좋은 점을 설명해보려고 한다.
왜 양파를 발바닥에 붙이는 걸까?
사실 우리가 건강을 생각할 때,
발은 잘 떠올리지 않는다.
보통 상처가 났다거나 혈액 순환이
안 될 때에 생각해보는 정도다.
여러 가지 장기의 신경이
발에 다 모여있는데,
이 사실을 잊고 지내는 셈이다.
이런 것을 경락이라고 부른다.
지압 점과 연결되어 있어
이런 점에 자극을 주면 반응하는 것이다.
전자가 흐르기 때문에 온몸으로 통하기도 한다.
왜 양파를 발바닥에 붙이는 걸까
그래서 양파를 발에 붙이면 소독,
항균 등의 양파의 효능이 온몸으로
흘러 들어갈 수 있는 것이다.
양파를 발바닥에 붙이고 자면 좋은 점
양파를 발바닥에 붙이고 자면 좋은 점을 알아보자
1. 감염된 것을 치료할 수 있다
양파는 천연 항생제이다.
그래서 감염된 것이 있을 때
양파를 발바닥에 붙이고 자면 효과가 있다.
그렇다고 해서 의사가 처방해준 항생제를
대신할 수 있다는 뜻은 아니다.
하지만 더 빨리,
그리고 더 효과적으로
치료되도록 돕는 역할을 한다.
2. 독소 배출을 향상할 수 있다
혈액에 남아있는 독소가 점점 많아지면
건강에 해로운 영향을 미친다.
양파의 인산은 독소를 끌어당기는 역할을 한다.
이로써 체내의 독소를 더 쉽게 배출시킬 수 있다.
규칙적으로 발에 양파를 붙이고 자면
시간이 흐른 후 건강 상태가
향상되었다는 것을 느낄 수 있을 것이다.
3. 신체에 수분을 공급해준다
양파의 90%가 수분이라는 사실,
알고 계셨나요?
침을 놓는 혈점을 보면
전자 에너지가 우리 몸에 필요한 만큼의 수분을 운반,
분배하고 있는 것을 볼 수 있다.
신체에 수분을 공급해준다
그래서 일이 바빠서나
물을 자주 마시는 습관이 안돼서
낮에 물을 많이 마시지 못한 날은
밤에 잘 때 양파를 발에 붙이고 잘 것을 추천한다.
4. 면역력을 키워준다
양파에는 비타민 E, C가 풍부하게 함유되어 있다.
이 비타민은 면역력을 유지하는 데 있어
꼭 필요한 성분이다.
게다가 이 비타민은
산화방지제로 역할 하여 노화 현상도 늦춰준다.
다른 시술이나 화학적 성분 없이도
노화 현상을 예방할 수 있다.
양파도 여러 가지 종이 있다.
그중 제일 좋은 게 흰 양파와 빨간 양파이다.
어떤 것이든, 구하기 쉬운 것을 선택하자.
얇게 잘라서 발바닥 오목한 부분에 붙여둔다.
이 지점이 우리가 자극을 주고자 하는 지점이다.
양말을 신어 양파가 움직이지 않도록
고정하고, 이 상태로 잠을 잔다.
위에서 언급한 것처럼,
피부에 냄새가 베어든다는 게 제일 큰 단점이다.
스테인리스 스틸로 만들어진
무언가로 발바닥을 문지르면 냄새가 없어진다.
잘 믿기지 않을 수도 있겠지만,
이 방법은 정말 냄새를 없앨 방법이다.
침실에도 양파 냄새가 나면
감귤류 과일이나 정향을 물에 탄 것을 놓아두자.
탁자나 서랍장 위에 올려두면
냄새가 조금씩 사라질 것이다.
냄새를 없애는데 사용하는 스프레이도 나온다.
두 가지 방법 다 효과는 있지만,
첫 번째 방법이 좀 더 오래갈 것이다.
이 글에서 소개한 방법을 해보면
분명히 효과를 볼 수 있을 것이다.
일주일에 한 번 정도
퇴근 후 집으로 돌아와 해보자.
회복하는 데 도움이 될 것이다.
그리고 당연히, 매일 하면 더 좋다.
아무런 부작용이 없어서 매일 해도 괜찮다.
부작용은 없지만, 효과는 분명하다.
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