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광주붙임머리/암 발생률을 낮추는 과일 3선

  • 광주붙임머리전문점센스
  • 2019-03-19 08:43:00
  • 2.72.85.202

암 발생률을 낮추는 과일 3선

 

 

 

 

 

안녕하세요
광주붙임머리 전문점 센스입니다 

오늘은 암 발생률을 낮추는 과일 3선에 대해서 
광주붙임머리 전문점 센스와 함께
알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다 

 


 

 

 

 

1. 파인애플
파인애플은 특히 인체에 유익한 효능을 가지고 있는 것이 특징이다. 
파인애플에 들어있는 브로멜라인이라는 효소는 
종양 세포의 보호막을 파괴하여 더이상 자라는 것을 
막는 역할을 하는 것으로 알려졌다.

또한 파인애플은 DNA 복구와 세포 재생 효과가 뛰어나며, 
세포의 외부 병원균에 대한 저항력을 키워준다.


 

 

 

2. 사과
맛 좋고 영양가 넘치는 사과는 암 발생을 억제하고 
항암 치료 효과를 향상하는 데 도움이 된다.

사과에서 발견되는 생물 활성 물질인 프로사이아니딘은 
악성 세포의 세포자연사를 유도해준다.
사과 껍질에 집중적으로 분포하는 
식물 생리활성물질인 트라이테르페노이드는 
악성 세포의 복제를 제한 및 억제하는 작용을 한다.
암 발생률을 낮추는 데 도움이 되는 과일과 채소 7선

 

 

 

3. 아보카도
아보카도에 들어있는 루테인은 암을 퇴치하는 데 효과적이다. 
루테인은 특히 전립선암을 포함한 암세포 발달 확률을 줄이는 효능이 있다.

이러한 항암 효과 외에도 아보카도는 항산화 물질, 
무기질, 그리고 단백질이 풍부할 뿐만 아니라, 
쉽게 구할 수 있어 주기적으로 섭취하기 안성맞춤이라는 장점이 있다. 
거기다 특유의 크리미한 질감으로, 
샐러드나 드레싱 및 각종 소스에 유제품 대신 사용하기 좋다.

이상 광주붙임머리 전문점 센스에서 
암 발생률을 낮추는 과일 3선에 대해서 
알아보았습니다 
감사합니다 

 

 

 

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