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간을 편안하게 하는 자연 요법
안녕하세요
광주붙임머리 센스입니다
오늘은 간을 편안하게 하는 자연 요법에 대해서
광주붙임머리 센스에서 알려드리고자 합니다
1. 민들레
간에 염증이 있다는 6가지 신호
민들레는 체내에서 과다 독소를 제거하는 데
도움이 되는 정화 성분을 함유하고 있다.
민들레 50 g을 물 1컵을 넣은 냄비에 넣는다.
최소 15분간 끓인다.
불을 내리고 우러나도록 둔다.
물에서 민들레를 꺼내고 물만 마신다.
하루에 3-4번 마실 수 있다.
2. 타마린드
타마린드는 몸을 정화하는 데 아주 좋다.
껍질을 벗긴 타마린드 500 g을 물 1/2리터를 넣은 냄비에 넣는다.
최소 20분간 끓인다.
물에서 타마린드를 제거한 후 식힌다
하루 종일 마실 수 있으며,
건강한 간을 얻게 될 것이라는 점을 보장한다.
3. 레몬즙
간에 염증이 있다는 6가지 신호
레몬은 소화 및 이뇨 성분이 풍부해
몸을 정화하고 간을 편안하게 해준다.
큰 레몬 4개의 즙을 짠다.
유리병에 물 1/2리터와 레몬즙을 넣어 섞는다.
공복에 마신다.
위의 권장사항들을 따르면 몸 건강을 회복할 수 있을 것이다.
하지만 그래도 증상이 개선되지 않는다면,
진단 및 치료를 위해 병원에서 필요한 검사를 받아야 한다.
이상 광주붙임머리 센스에서
간을 편안하게 하는 자연 요법에 대해서
알려드렸습니다
감사합니다
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